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为什么一到晚上睡觉就睡不着?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-29 19:10
  • 提问者网友:溺爱和你
  • 2021-07-28 22:39
为什么一到晚上睡觉就睡不着?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:慢性怪人
  • 2021-07-28 23:56

每天用热水烫脚


30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好


睡前用十指向后梳头5.。6下


从上往下推小肚子200次,以舒服为好


对你很有疗效,请试试


祝你成功

全部回答
  • 1楼网友:一叶十三刺
  • 2021-07-29 02:43
因为害怕…
  • 2楼网友:舍身薄凉客
  • 2021-07-29 02:12
早上睡懒觉了吧!晚上肯定睡不着了。
  • 3楼网友:低血压的长颈鹿
  • 2021-07-29 01:55
早上不要睡得太久了,还有不要睡午觉.到晚上自然好睡.
  • 4楼网友:猎心人
  • 2021-07-29 01:05
失眠了
  • 5楼网友:空山清雨
  • 2021-07-29 00:57
可能白天睡太多了
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