女孩15岁足长24cm--24.5cm目前身高162cm能长多高（还没有过一下子长高一大截）

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解决时间 2021-04-04 03:37

提问者网友：兔牙战士
2021-04-03 22:54

最佳答案

五星知识达人网友：往事埋风中
2021-04-04 00:06

你好，女生15岁的平均身高是159.8CM，标准体重是49.82kg,你身高属于偏高？没飙高过的话？那你发育了没？女生一般例假3-4年后就会停止成长好好把握剩下成长的时间吧不要留下遗憾为了更好的成长，要先调节自己的生活状态，其中最重要的3点：运动、睡眠、营养。首先运动，要多如跳绳、篮球、跑步这样的运动。然后每晚10点前睡觉会更好！因为晚上10点到凌晨2点钟生长激素分泌最为旺盛，有利于刺激生长盘分泌骨细胞，促进骨骼的成长！成长时期每天摄取500ml以上的牛奶，并且在晚上睡觉前喝效果更好我有个堂妹，今年15岁半，身高快接近168了，她身高本来不算高，听她说上初中后用了叫韩国助高伸展运动的产品，后来长的快了，去年过年回去看到她，我真是吓了一跳....想长高的话可以试试，希望对你有所帮助，望参考

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1楼网友：像个废品
2021-04-04 00:16

家家有本难念的经。。。

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