冬天皮肤变得很黑红 怎么回事 经常熬夜 上网 吃火锅 怎么能让脸色与手相差不多啊

就这个冬天发现的

可能是生活作息不规律引起的内分泌失调，长时间面对电脑会使皮肤抵抗力变差，电脑的辐射和周遭脏的环境也会使皮肤出现很多问题，常吃火锅容易上火，形成身体的内火哦，而且还不知道你吃的什么类型的火锅，基于以上的因素应该多吃防辐射，清火的食物，列如绿茶，苹果等等，每个星期做2次美白保湿面膜，面膜里多余的精华液就敷在脖子和手上啦！你说的想让脸色和手相差不多，我不知道是手白还是脸白呢，手白就用做面膜，脸白我教你个护手的妙方哦，用梳打粉和霜（过期的都可以）调匀均匀的抹在手上，双手相互揉擦，过几分钟后洗去，一个星期做一次都会有很好的效果哦！

你好！ 如果需要经常熬夜的话，就需要多作补水面膜，也可以自己在家用珍珠粉蜂蜜牛奶VC自己调制面膜，美白补水效果还不错，然后上网之后要洗脸睡觉，电脑辐射很大，睡觉前可以涂点睡眠面膜，免洗的，少吃辛辣油腻的，少喝碳酸饮料，还有根据你的年龄肤质选择一套适合自己的护肤品，冬天是最需要补水的季节，多喝蜂蜜水也不错 打字不易，采纳哦！

饮食，睡眠不规律造成毒素淤积皮肤表层，估计还会经常会长痘痘吧。多喝水，促进排毒

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