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完了 ,晚上睡不着觉了啊 ?急呐

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-24 13:28
  • 提问者网友:呐年旧曙光
  • 2021-04-24 07:52
以前我是因为有事 所以睡觉很晚 但是这几天没事做 想好好睡睡 就是睡不着…好像由于惯性了吧 请各位专家帮下我 能让我晚上好好睡 急
最佳答案
  • 五星知识达人网友:三千妖杀
  • 2021-04-24 08:43
吃药
全部回答
  • 1楼网友:山有枢
  • 2021-04-24 11:11
这是由于大脑好久没处理信息的事,你可以在平时看两小时的书,让大脑得到满足。
  • 2楼网友:掌灯师
  • 2021-04-24 09:35
晚上睡不着的话,白天就不要睡午觉。
  • 3楼网友:野慌
  • 2021-04-24 09:23

1.你可以吃安眠药

2.你可以睁大眼睛,盯着时钟,不要眨眼,60秒之后你就会觉得困了。

3.数绵羊

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