哪些食品可以补脑健脑?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-21 11:06
- 提问者网友:低吟詩仙的傷
- 2021-10-20 18:32
哪些食品可以补脑健脑?
最佳答案
- 五星知识达人网友:洎扰庸人
- 2021-10-20 19:38
根据有关研究,对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以 下8种:脂肪、妈、维生素C、糖类、蛋白质、B族维生素、维生素A、 维生素E。所以,富含这8种物质的食物都可算作是健脑食物。
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