怎么样可以保持头脑冷静，清醒

答案:2 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-03-24 06:14

提问者网友：抽煙菂渘情少年
2021-03-23 06:13

怎么样可以保持头脑冷静，清醒

最佳答案

五星知识达人网友：底特律间谍
2021-03-23 06:48

人的大脑是很难时时刻刻都保持冷静的，所以提问人不要过分强求冷静，只要做到在大事中能冷静思维就好了。 1，多去社会上锻炼。人一定要经历磨难才会有所进步，你想变得冷静也需要慢慢从小事中磨练出来。 2，做一些你不喜欢做但是对你的人生有益的事。就算不想做也逼自己做，无论怎样总会有些效果。当你学会容忍你不喜欢的事的时候，你就容易摆脱外界信息对你的干扰，从而达到冷静。 3，发泄。你发泄之后就会意识到你刚才是多么不冷静，从而起到一个反面提醒的效果，但不可过度发泄，也不可过度忍耐，只有适当发泄才会对你的性格养成有帮助。 4，阅读。这是一个传统的修生养性，使人冷静的方法，有一定的效果，但因人而异。
请采纳。

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1楼网友：洎扰庸人
2021-03-23 08:11

不要冲动，

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