我都4天没拉屎了！可能是便秘！请问如何治！（肚子一直痛，但是拉不出来）

我都4天没拉屎了！可能是便秘！请问如何治！（肚子一直痛，但是拉不出来）

急用开赛露可以解决；大便多日不及时排出、高粱米。很多很多注意事项；我是信口开河随便聊聊；应马上去药店买支开赛露剪开挤入肛门内，膝卧位少许，再去卫生间试试能否排除大便，我估计应该马上成功排出的，土豆，芋头等；还多吃些蔬菜，再长时间不排那就影响健康了，促使早排便，我们都知道是药三分毒，能不用药物尽量预防为主不用药物治疗；平时多喝温白开水，特别是多吃些含纤维素高的蔬菜，如芹菜、韭菜，鲜枣吃完马上通便，相当灵验刚才无意识当中看到你的提问，马上想告诉你一些解决的方法，希望对你有些帮助，有好多坏处，按时起居，少上火，及时治疗感冒，易得多种疾病，还爱得结肠癌，因季节影响没有鲜枣干枣也能奏效、萝卜等、豆类等；平时要保持良好的心态，学会减压；可吃些蜂蜜，多吃些粗粮如玉米做的各种食品、小米，最好每天排便一次，两天也还凑合、痔疮、肛裂等；其预防方法是平时注意饮食搭配，多运动促使肠蠕动，长时间没便意也要去卫生间蹲蹲，如大量毒素吸收对身体各脏器均有损坏，但愿对你有所帮助；祝你早日解除痛苦、秫米、糙米；必要时可以吃些药物；多吃些薯类。。、大麦、燕麦，如孝母片既安全效果也不错，还可用些润肠通便中药；少吃油炸高脂饮食；平时吃些大枣


参考资料：无

是否有很明显的热证，目痛，鼻干，小便黄，舌苔黄，脉数，口渴。 如果是这样，考虑用点调胃承气汤。

2。 4，蔬菜应尽量生吃、从食指（靠拇指侧）根部往指尖推100~300下——大肠经走向。或两手大鱼际对搓——肺经走向、喝金芦荟口服液效果明显。 31、吃的过于精细了，水果应别削皮

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