患者信息：女 21岁
倒跑是属于慢慢的跑，不是那种很激烈的跑步。
月经期间可以倒跑或者倒着走（向后倒退走）吗？
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-11 13:09
- 提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-02-11 07:11
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-02-11 08:23
月经是正常生理行为，避免盆浴于性生活，尽量避免剧烈运动，日常的活动完全不必担心，平时怎么样就怎么样。平常倒走的运动量只要不是特别大，月经期也可以。
全部回答
- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-02-11 09:36
v
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-02-11 08:59
你好！
建议多加休息，饮食清淡，月经过后再加强运动
打字不易，采纳哦！
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