中午睡觉的时候睡着几分钟就很难受。那种感觉也说不出来 很想醒又醒不了 难受到醒了后又睡着了
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-12-22 16:18
- 提问者网友：孤山下
- 2021-12-22 01:53
中午睡觉的时候睡着几分钟就很难受。那种感觉也说不出来 很想醒又醒不了 难受到醒了后又睡着了 然后这种感觉又出来了 又难受醒了。又睡着这种感觉才没有。 晚上不会有。只有中午。 感觉很难受。想醒来有没有力气醒过来。 请问是怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2022-01-22 06:14
俗称“魇着了”，没事，估计最近太累或者睡觉时神经压住了。
全部回答
- 1楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2022-01-22 07:19
没什么可担心的！
有个办法你可以适用下：1－每当睡午觉的时候，用闹钟把自己睡觉的时间定好，调节一下午睡时间。2－每次起床后，先曲腿在床上静呆2分钟，之后在把腿自然垂下2分钟，起来站立深呼吸2分钟左右。3－多走走不要做剧烈活动！
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