16岁 1.7米高 131斤会肥吗?标准体重是多少、不要打广告

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-12-28 14:39

提问者网友：爱唱彩虹
2021-12-28 04:01

想这样减肥行吗?早上中午正常吃晚上只吃水果、每天跑步半小时、每天做300个以上仰卧起坐这样的话能减肥吗?一个月可以减多少

最佳答案

五星知识达人网友：我住北渡口
2022-01-10 03:53

不算胖，我才1米74，体重154斤。如果你要减肥的话，具体看你脂肪的厚度，如果你的脂肪是像海绵一样那种虚的，按你说的这样减，一个月减掉10来斤不成问题，如果不是那就比较慢，有的人减肥减肥一两个月发现体重比原来还重这属于正常现象。就是如果你见下去的话要经常保持锻炼一个星期最少的锻炼3到4次，不然的话反弹的更快.希望你能减肥成功。

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1楼网友：鱼忧
2022-01-10 05:01

150斤

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