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身体弱的人最好找什么工作?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-02-21 20:31
  • 提问者网友:相思似海深
  • 2021-02-21 16:15
我现在高中毕业了,身体条件很差,现在应该读什么专业,以后该找什么工作啊,希望大家帮帮忙。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:爱难随人意
  • 2021-02-21 17:46
朋友,其实不要针对于你自己的身体差而打搅你找工作的程序以及控制你的职业。
我建议你加强锻炼。若你没时间可以选择少时间锻炼。
若你有时间你可以在健身房调养调养。锻炼出一个好身体。
有了健康的身体,才是你创业与工作的基本本钱阿。
全部回答
  • 1楼网友:神也偏爱
  • 2021-02-21 19:19
楼主你好; 多运动。。生命在于运动!!。。还有 方法有很多,具体有以下这些方式楼主可以参考,祝楼主早日实现梦想 .1:练腹肌最好的办法还是仰卧起坐,每次做100-200个,20-30个为1组,最少要做5组,具体的要看个人情况。可以适当增加点重量,手拿个哑铃或铁饼什么的,放在脑后,效果更好。 2:俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累,要分组做,才有效果,一般也是每次做100个左右,至少分5组,具体看自己情况而定。 3:手抓在高处,使身体垂直悬空,腰腹用力往上抬,使双腿与上身呈90度,注意身体不要晃动,其他地方不要用力,也是分组做。 4:如果腹部脂肪比较多,要坚持有氧运动,跑步很有效,可以减去多余脂肪,使肌肉更好的展现出来。练腹肌和别的肌肉不一样,得不断的刺激它,所以就得每次做到筋疲力尽,才能达到效果,中间的间隔最好在一分钟左右.做到6组左右. 二饮食方面得注重加强高蛋白和高脂肪.在每次运动完后半个小时到1个小时左右是蛋白质摄入的高峰.注意吃点高蛋白的食品.我以前肚子上有点赘肉,后来在健身房坚持了1年,现在肌肉不能说很好,但是看起来还是很明显的,自己也充满自信,希望你也有所收获。 胸肌:用哑铃做平卧推举,平卧飞鸟(注:哑铃必须是可调节重量的.也就是说你练一段时间之后,肌肉增长很快,但是人体有很强的适应能力,在6次锻炼之后,如果你再用同一个重量,那么肌肉就会长得非常缓慢,甚至不再生长.) 哑铃平卧飞鸟.拉力器夹胸,这些动作都是锻炼上胸部肌肉.你得制定锻炼计划,不能光练胸肌,其他的肌肉也得练. 腹肌:v字两头起.(每隔一天练一次,每次练4组,每组10个,每练一个月增加数量). 打了那么多字 谢谢采纳我》!》》 谁怕谁啊专用,复制必究
  • 2楼网友:玩世
  • 2021-02-21 19:03
先锻炼好身体再找工作,
  • 3楼网友:七十二街
  • 2021-02-21 18:49
对体力要求不好的工作 最好是从事设计方面
  • 4楼网友:有你哪都是故乡
  • 2021-02-21 18:09
这个世界上没轻松的工作,都很累,在于的是体力和心理。 你如果身体差可以读计算机呀,
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