母亲节快到了，小敏为妈妈准备了一顿丰盛的晚餐：米饭、盐水大虾、红烧肉和麻婆豆腐，从合理营养的角度看，你认为应该再增加下列哪种食物A.香菇烧油菜B.豆浆C.排骨汤D.八

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解决时间 2021-01-03 13:57

提问者网友：人生佛魔见
2021-01-03 00:32

母亲节快到了，小敏为妈妈准备了一顿丰盛的晚餐：米饭、盐水大虾、红烧肉和麻婆豆腐，从合理营养的角度看，你认为应该再增加下列哪种食物A.香菇烧油菜B.豆浆C.排骨汤D.八宝粥

最佳答案

五星知识达人网友：蕴藏春秋
2021-01-03 02:06

A解析分析：此题考查的是判断晚餐食谱是否科学合理．根据人体所需的六大营养素的种类、食物来源和合理膳食的原则，结合题中所给的食谱判断所含的营养素以及缺少的营养素，进行分析解答．解答：人体需要的主要营养物质有：糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素．该晚餐中的米饭主要提供糖类，盐水大虾、红烧肉和麻婆豆腐，主要提供蛋白质、油脂和无机盐，缺少蔬菜水果类，会导致维生素摄入量不足，因此再增加蔬菜水果类的食物．可见，选项A符合题意．
故选：A．点评：为了做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩．

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1楼网友：迷人又混蛋
2021-01-03 02:23

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