吃什么防辐射,最好的防辐射办法是什么？

吃什么防辐射,最好的防辐射办法是什么？

1、黑芝麻。黑芝麻具有丰富的营养价值，内部含有大量的硒，具有抗辐射的作用，白领孕妇平时的时候应该多吃芝麻增加细胞免疫，抵抗辐射。
2、番茄。番茄中含有大量的番茄红素，能够有效阻止电磁辐射对孕妈的危害。
3、海带、木耳等。海带中含有胶原弹性物质，被誉为辐射物质的克星，食用海带、木耳等食品能够帮孕妈 们防护电磁辐射。
4、草莓。在每100克草莓中，含有50-100毫克维生素C，比苹果、葡萄等水果高10倍以上。草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射。
5、绿茶。绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。
越来越多的人认可了防辐射服的作用，婧麒的马甲款，时尚端庄，不仅能够帮助白领孕妈防护电磁辐射，也能够让职场孕妈端庄得体，做到优雅健康两不误..

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