以减脂为主 每天坚持做有氧 不做无氧可以吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-03 10:42
- 提问者网友：了了无期
- 2021-01-02 14:19
以减脂为主 每天坚持做有氧 不做无氧可以吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-01-22 07:16
不可以。只做有氧的后果就是你身上的皮软塌塌的，一拉就特别长那种的。做无氧就没事了。
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-01-22 08:10
你好！
可以的，只要坚持就可以
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