求解！急急急！！帮忙解一道小学四年级数学题！谢谢～

小刚跑步速度4米每秒，小明6米每秒，两人赛跑，30秒后小明速度减为2米每秒，这时(30秒后)小刚要多久才赶上小明？赶上时两人各跑了多少米？ 多谢多谢～ 帮忙把式子(必要的话也写出来吧～)列出来，清楚简单一些，再次感谢了～

30秒时，小明已经跑了：6*30=180（米）

    小刚已经跑了：4*30=120（米）

    两人差距为 ；180-120=60（米）

    后来，变为追逐问题，用路程差除以速度差，就得出还需多久时间；60/（4-2）=30（秒）

    这是大家都跑了相同的距离，即都跑了4*（30+30）=240（米）

刚：30x4=120（米）

明：30x6=180（米）

（180-120）/（4-2）=30（秒）

刚：30x4=120（米）

明：30x2=60（米）

120+120=240（米）

180+60=240（米）

(6－4)×30＝60 60÷（4－2）＝30 (30＋30)×4＝240

30秒后二人距离=(6-4)*30=60米

小刚赶上小明：60/(4-2)=30秒 赶上时两人各跑了120米、60米

（如果从开始算，二人各跑240米）

设过X秒后追上。（6-4）X30=(4-2.5)X

解得X=40，赶上时距离=4X(30+40)=280(米）

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