为什么晚上吃饱了,第二天起来觉得很饿
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解决时间 2021-02-28 15:36
- 提问者网友:骑士
- 2021-02-27 21:23
为什么晚上吃饱了,第二天起来觉得很饿
最佳答案
- 五星知识达人网友:woshuo
- 2021-02-27 22:49
其实这很正常,因为你晚上吃过饭后就睡觉,肠胃裸动就会加快,所以你早上起来就会饿,至于你说的每天如此,那是因为你的饮食习惯已经行成了一种规律,所以到了这个时间你就会饿,只要你把它纠正过来就会好的,像这样的饮食习惯是很不好的,像你这样继续吃下去就会容易发胖,和长豆豆,色斑之类的副作用。所以我建议你进早改变你的饮食习惯。这样对你的身体和外貌都会有帮住的,最好的益处有如下两点:第一你的身体会变的健康。第二你会变的漂亮受到万众的瞩目。其实往往我们日长生活的一些小细节就会引起不小的副作用,只要你知道警惕就没有什么可怕的,希望我的回答可以帮的到你。
全部回答
- 1楼网友:行雁书
- 2021-02-27 22:56
晚上吃的太多,把胃胀大了,加上消化较长的时间,胃的蠕动动力消耗大,因此来不及收缩到原来的水平。胃的空间大了,所以第二天早上有饥饿的感觉。 可能是饱食后就躺下睡觉,消化道以躺下的方向运动,导致肠内气体堆积的情况,你感到的饿应该并不是真饿,而可能是一晚上的时间里肠胃在平躺状态运动后的不适感。肠内气体堆积就可能导致肚子咕咕叫了。 建议睡觉前还是不适宜食用汤水多的食物,也不宜饱食,对身体不好的。
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