头发太干燥用什么方法可以最有效的改善？

不知道怎么的这几年发质越来越不好以前我的发质还可以，很干枯，请问用什么方法可以最有效的改善发质！，谢谢

我有朋友用橄榄油的~~~ 就是在洗头前把橄榄油抹在头发上 发梢可以多弄点 发根那些会油的部分少弄点 然后用浴帽罩上 过个15分钟再去洗头 她坚持了两三个星期每次洗头前都这样弄 头发现在好像是比原来好一点了~~ 另外 天天洗头好像对头发不好~ 如果你头发很干 就不要天天洗了~ 希望可以帮到你~

可以在洗发结束以后，用橄榄油按摩头皮及发梢。或者在每次洗发的时候，在护发素里加护发精油。效果都很不错。现在好一点的发廊对付这种干枯受损发质一般选用一些防干枯的营养。再不就是精油疗法，在护发素里加上精油，一个噱头就可以赚好多，其实一般精油的价格也不是太贵的。你可以通过网购，自己在家做

勤洗头， 不要干粗活，睡眠要足。去药店买 个25元的复方洗发水。 包你一个星期头发乌黑

头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

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