调和油好还是花生油好？说一下理由

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解决时间 2021-12-30 22:14

提问者网友：未信
2021-12-30 15:44

调和油好还是花生油好？说一下理由

最佳答案

五星知识达人网友：杯酒困英雄
2021-12-30 16:06

调和油好，我在养生的节目里看到过是医科大学的教授推荐的。
调和油价格低，没有花生油香，但是调和油含的胆固醇什么的低些，有这类疾病的好像吃调和油好些！
花生油煮菜的话会好香咯，但因为全是花生作为原料，所以价钱也会偏高。
调和油的话吃起来没有花生油好吃，但是由于调和油混合了多种食用油，这样会使营养更均衡，对人体健康更加有益，而且价钱也比花生油低好多。所以你能看到市面上的调和油也有好多选择呢，你可以按营养需要考虑选择有什么食用油组成的调和油咯~
专家建议家庭不要长期食食用单一油品，油要变换着吃，可以多食调和油，这样才有利于身体健康。

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1楼网友：人间朝暮
2021-12-30 17:33

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