什么食物热量又低又能填饱肚子
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解决时间 2021-02-11 12:27
- 提问者网友：谁的错
- 2021-02-11 09:33
什么食物热量又低又能填饱肚子
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-02-11 10:35
蔬菜 一般白菜青菜100g才17大卡，吃个一斤也才170大卡，吃撑死你。
魔芋 卡路里为0，吃了肚子撑爆的，可是没一点热量
韩国辣白菜也是很低卡路里，一斤才20大卡好像。
还有吃点卡路里低的水果，比如草莓，猕猴桃，苹果等。
魔芋 卡路里为0，吃了肚子撑爆的，可是没一点热量
韩国辣白菜也是很低卡路里，一斤才20大卡好像。
还有吃点卡路里低的水果，比如草莓，猕猴桃，苹果等。
全部回答
- 1楼网友：迟山
- 2021-02-11 11:50
减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条
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