防晒指数越高越好吗
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解决时间 2021-10-15 06:49
- 提问者网友:记得曾经
- 2021-10-14 05:57
防晒指数越高越好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:白昼之月
- 2021-10-14 06:16
防晒产品主要有化学和物理两类。北大医院皮肤科副主任医师杨淑霞介绍,物理防晒品的防晒原理是像镜子一样把紫外线反射出去,更适合敏感肌肤,如儿童大多使用物理防晒霜。化学防晒品则是吸收紫外线后将紫外线的能量以热的形式散发出去。 在同等SPF值下,二者防晒效果差不多。SPF值并不是越高越好,越高对皮肤刺激越大。北京的夏天最多只需要 SPF值在30至40的防晒霜。油性皮肤建议用SPF值略低的,干性皮肤可以用稍高一点的。如果去游泳或户外活动,也可选SPF值高点的。而在一天中并非出门时擦一遍防晒霜就万无一失了,出汗了一定要补擦。化学防晒品最好每隔4个小时补擦一遍。一般这样算,SPF系数*15-25分钟,这5-25分钟是你自己的皮肤在阳光下晒红的时间,一般中国北方的女性是20左右,也就是说,15倍的SPF系数,15*20=300分钟,就是,你抹15倍的防晒品,可以6个小时防止紫外线UVB的刺激。这样简单说吧,日常的活动,SPF15就足够了,要是去海边游泳,要使用身体防晒20-30倍的。如新都有,水润平衡防护乳,SPFS15倍的,身体的有20倍和30倍的。
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