大腿两侧突出一块肉很是难看有没有好心人帮帮忙呀

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-03-15 13:24

提问者网友：疯子也有疯子的情调
2021-03-15 07:46

最佳答案

五星知识达人网友：梦中风几里
2021-03-15 07:58

那您明显是胆经不通所致的脂肪淤堵，建议您每天2次敲胆经。
胆经的位置在大腿外侧，手握拳，从臀部外侧开始，向膝盖外侧，用手心的拳面敲击。每组敲击4次，敲50组。也就是从臀部外侧开始敲，敲击4下之后到达膝盖外侧，然后再回到臀部外侧开始敲，每条腿的外侧敲击200次。
胆经一定要在空腹时敲击。
经络不通，敲击时会觉得很疼，所谓“痛则不通”，一定要坚持敲击，时间长了你会发现你循环变好的同时，大腿外侧腿会也变瘦了。
加油吧！

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1楼网友：酒醒三更
2021-03-15 11:47

穿束腿裤吧那个最简单有效哦每晚做蹬自行车动作有助于减腿希望对你有帮助

2楼网友：woshuo
2021-03-15 10:46

平躺，然后腰和臀部做向上挺的运动。有效除去大腿两侧突出一块肉

3楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-03-15 09:19

坚持跑步，瘦身瘦腿！

4楼网友：冷風如刀
2021-03-15 08:09

晚上躺在床上，两腿做骑自行车的姿势，不断地模拟骑自行车，这样坚持下去会出现效果的！

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大腿两侧突出一块肉 很是难看 有没有好心人帮帮忙呀

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