60岁老人眼睛干涩咋办

60岁老人眼睛干涩咋办

干眼病的主要症状是眼睛干涩不适，有异物感和摩擦感，好像眼睛里迷进了东西，视力降低，尤其是晚上看东西更模糊，眼睛肿胀疼痛。若用手分开上下眼皮，让白眼珠(球结膜)在空气中暴露两三分钟，白眼珠便失去正常光泽而发生灰暗现象。干眼病的患者除了眼睛的症状之外，全身的皮肤干燥，粗糙，头发脆弱容易断裂和分叉。若不及时防治，便引起更严重的眼病，所以老年人在春季要积极预防干眼病。

　　1.天气寒冷或刮大风时，老年人最好不要外出。若必须外出时要戴上风镜或防护眼镜。

　　2.老年人的饮食不要太清淡，在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，只要掌握适量，不会引起高血压、动脉硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多种维生素，能预防干眼病。

　　3.有胃肠病、肝脏病的老年人，要及时检查治疗，使维生素A能很好地被身体吸收利用。

　　4.避免眼球长时间在空气中暴露，看电视、电脑或其他东西时，不要长时间瞪着眼，要不断眨眨眼，让眼皮上的泪液润滑一下眼球。

　　5.要改变长时间连续用眼的习惯，看书、看报、看电视、看电脑或做细致活，每看1小时左右，要休息10分钟，或闭目养神，或远望他处。

　　6.生活要有规律，早睡早起，不要熬夜，保持充分的睡眠，防止眼睛过度疲劳。

　　7.化妆时使用的眼影粉、睫毛膏等，严禁弄入眼内，以免对眼睛产生刺激作用。

　　8.老花眼、近视眼、散光等，要戴合适度数的眼镜。矫正眼睛的屈光不正，但不宜戴隐形眼镜，若必须戴隐形眼镜时，时间也不可过长。

　　9.老年人的眼睛血液循环不好，应经常做眼保健操或轻轻按摩眼睛，促进眼睛的血液循环，防止泪腺萎缩老化。

　　10.若发生眼睛干涩不适，看东西模糊不清时，要到医院检查治疗。在医生指导下服用维生素A丸，有很好的效果，切莫乱用眼药水点眼，以免加重病情。

干眼症是由泪液分泌减少或其他原因引起泪膜稳定性低，而导致眼表损害为特征的一组疾病的总称。西医目前对该病尚无有效治疗方法，中医药在治疗该病上具有一定优势。该病中医认为读书、搏弈过度而伤目者，谓肝劳，而干眼症是肝劳的症状表现之一。患者通常表现为眼部的疼痛、酸胀、烧灼感、异物感、流泪、畏光、视物模糊、复视、眼睛干涩等症状，严重者甚至出现头痛、恶心、呕吐等全身症状。
现代中医眼科多认为本病发生的基本病机有二：一是久视劳心伤神，耗气损血，以至目中经络涩滞，发为本病。二是劳瞻竭视，筋经张而不弛，肝肾精血亏耗；精血不足，筋失所养，调节失司，发为本病。本病主要以前者居多。
治疗本病适合用滋肝阴养肝血的中药眼保健食品食元畅视进行调理。具有中药的药性，又有食品的特性。比中药饮片合成药有安全性的优势。比单一成分的保健食品，成分丰富且符合中药配伍原则。更易达到服用目的。

这个我但是没有听过，建议让老人去医院看看，可能滴一滴眼药水即可，最好还是去看看医生，老人的身体很难说的。祝老人早日康复！

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