我近二三年掉头发还是多，怎么办
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-07 07:28
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-04-06 13:33
我近二三年掉头发还是多，怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-04-06 14:38
（1）日常注意作息规律，不要长时间熬夜，多做锻炼；
（2）注意饮食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸饮料，多吃富含蛋白质食物，如：坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物，对头发生长有好处。
（3）若是出油多，可以在洗头发的水里加一点茶叶水，可以控油。洗头发不宜太频繁，每周2-3次为宜。
（2）注意饮食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸饮料，多吃富含蛋白质食物，如：坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物，对头发生长有好处。
（3）若是出油多，可以在洗头发的水里加一点茶叶水，可以控油。洗头发不宜太频繁，每周2-3次为宜。
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-04-06 14:46
看掉多少量50到100根是正常，但是有些是身体的的问题，比如甲亢什么的都脱发
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