注：因为我工作所涉及的范围是我从来没接触过的，也就是从零开始，压力比较大
（每次工作不顺心就感觉很烦躁，心情变得很糟糕，很难平复下来……
甚至有想死的冲动）
怎样才可以很好的平复自己的心情
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-08-18 21:14
- 提问者网友：孤凫
- 2021-08-17 23:47
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-08-18 00:16
我说了不算你得自己控制。
全部回答
- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-08-18 01:42
分散你自己的精力！心情烦时就写写字！
- 2楼网友：等灯
- 2021-08-18 00:41
多看些让人心情平静的书、学会释放压力
多到外面走走…做些自己喜欢的事
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