早上起太早有没有什么坏处,比如4点至5点起床.
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-26 01:11
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-11-25 20:18
早上起太早有没有什么坏处,比如4点至5点起床.
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-11-25 21:18
应该有一点，不过每个人的体质情况不同，这个要因人而已的，一般来说四点的时候是大脑最疲劳的时候，是身陈代谢的高峰，我觉得最好还是等天亮了再起来会比较好。
全部回答
- 1楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-11-26 02:10
有
- 2楼网友：野味小生
- 2021-11-26 01:01
干吗半夜起床？
- 3楼网友：醉吻情书
- 2021-11-25 23:26
应该不是看什么时候起吧，只要睡眠充足就行了。
- 4楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-11-25 22:49
事情总是两面的，有好总有坏。不太好说。关健要看你几点睡，如果晚上7点就睡了的话，4点起床当然应该是好的，如果你晚上12点睡，4点起来。。。。。。。那就不好说了
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