喝红糖水会长胖吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-16 01:58
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-10-15 15:40
喝红糖水会长胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-10-15 17:08
喝红糖水不会长胖。红糖的含钙量是白糖的10倍，含葡萄糖量是白糖的22倍，含铁量是白糖的3.6倍。红糖还含有人体生长发育必不可少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量而且红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功，能扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
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