把白萝卜和海带结一起放在骨头汤里炖会相克吗

把海带结放在猪骨汤里面和白萝卜一块炖，这样的汤可以吃吗？会不会食物间相克呀？

可以吃，近日由相关方面联合主办的“食物真的相克吗？--食品安全专家研讨会”在北京举行。中国营养学会专家从营养学和中医角度分别驳斥了大肆流行甚至引起恐慌的“食物相克”理论。专家们均表示，食物相克之说，根本站不住脚。
　　食物相克疑难解答

　　Q：如果并不存在食物相克理论，那为什么很多时候吃下去几种不同种类的食物后，人体会有不适反应，食物相克与西医上的食物过敏、食物中毒一样吗？

　　A：同时吃下几种不同食物，会造成不适反应，表面上看是食物相克，而其实不仅仅是食物组成的问题，单个食物也有可能发生过敏。比如对于“海鲜不能与维生素C同吃”的说法，有些人会坚持自己出现过不适状况来证明此论点的正确，理由是海鲜里的砷会和VC发生反应，形成砒霜。腹泻和砒霜毒性的危害，明明是两回事。另外，海鲜又属于特别容易致敏食物，但这和相克没关系。

　　Q：为什么食物相克说一直盛行不衰？

　　A：人们轻信食物相克，就像核危机时抢盐一样，这样的行动不用付出多少代价，掌握了一种似是而非、一知半解的食品安全知识，带来了安全感，尤其是在一个食品安全问题严峻的时期。现在市面上的食物相克说分几种：比如有些说红萝卜和白萝卜不能同吃，会用看似科学的理由说明一种抗坏血酸成分会破坏VC，但实际上抗坏血酸就是VC本身，而会破坏VC的成分是抗坏血酸酶，即使它存在，也只是阻碍VC吸收而已，不会造成实质性的不适。这种看起来科学的描述完全可以见招拆招；还有一种表述，只告诉你结果，不提供任何证据，比如说吃完蜂蜜后立即吃豆腐会耳聋的恐吓式。

　　Q：实际可怕的是那些似是而非的理论。

　　A：比如常说的海鲜不能与啤酒搭配，它确实有一点可靠的是嘌呤过多会导致尿酸过高，但这不是一个完整的事实。动物内脏、植物性食物、豆制品里嘌呤也不低，如果说吃海鲜应该不喝啤酒，那么猪肝和啤酒能同吃吗？豆腐和啤酒能同吃吗？描述片面的食物相克的理论并不能为日常生活饮食提供系统的健康管理。

　　以讹传讹只会造成更多人误听谣言，忌讳太多的食物搭配反而会造成营养不良，其实只要我们根据自身的体制选择正确的饮食，相克一论并不存在。

不会的

嗯

水煮开放入骨头去血水. 捞出备用,萝卜洗干净切小块.中火, 锅里到点油, 不要太多, 否则汤会腻.放入大骨翻炒, 放一点点白糖, 我家的糖是当味精用的, 起鲜的. 继续翻炒几下, 加入萝卜, 一同翻炒几下, 加姜片, 火开大, 加足水, 先放一勺盐, 如果想最后加盐调味可能更合乎营养规律, 先家了盐, 肉质可能稍微会老一点吧. 反正我习惯了, 水开后, 放小火慢慢的炖煨30分钟左右, 或者时间更长些, 直到肉酥烂为止. 过程中最好把汤上的浮末撇走, 汤更清爽. 这样, 原汁原味的骨头萝卜汤ok了, 因为是骨头上的肉, 吃起来格外的香, 萝卜酥烂爽口, 汤汁沁人心脾. 美哉!

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