要怎样才能放下一个人

要怎样才能放下一个人

问题一：如何放下一个人？ 爱一个人是把那个人放进心里，这个很容易！可是爱了，会越来越深，那个人会深深刻在自己的心里，要忘记，却是要把那个人从心上狠狠挖除！心会很痛很痛，所以说爱比忘记更难！忘记，也许需要一个月，也许几年，或许一辈子！这就要看你的心什么时候能放开过去，能放下过去的爱了！但是忘记需要时间，而时间具有两面性，如果用得好就是解药，用得不好那就是毒药，只会使自己更痛苦！ 因为爱过，总是难以忘记，那些爱的回忆，那个人的笑脸和话语，都深深刻在自己心里，只能渐渐去淡忘！不要刻意去忘记，刻意只会加深自己的记忆（刻意去忘记，就像你可以去搅动一潭水一样，越搅动它只会越动荡得厉害，也只会是波纹更多更加深刻而已）！而且选择了去恨只会使自己活得更累，心更苦，更难以开始自己的新生活！爱过后很难忘记，找另一个人代替，找另一个人填补心灵的空虚却还是无法忘记，反而会制造更多的伤害！何必呢，即使无法忘记，也不要把伤害带给别人！请珍惜自己，也珍惜那些爱你的人！ 关于那个人的记忆很难离开你的脑海，丧失记忆去逃避只能逃避一时，你的心还是会很痛！何必呢！过去了，即使会很痛苦，还是有值得珍藏的美好的回忆！坦然面对吧，渐渐忘却！你可以的，不要再选择逃避！坚强点！渐渐去淡忘吧！想他的时候，就强制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的风景，多看看天空，你会更放得开！(这个强制不是压抑自己不去想，而是不去管自己怎么想，时常会想起这总是自然的，所以你需要习惯这种想念，渐渐去戒除！记忆就像弹力球，压抑越深，弹得越高，所以顺其自然吧！忘记，总免不了心痛，渐渐去淡忘吧！)多听听歌吧，让自己的心不再彷徨！告诉自己不要再想自己和他的事情，告诉自己我和他成为已经过去了，以后只是朋友，普通的朋友！ 即使会不由自主的想起他，也要强制自己不要再去想！每天对自己说一句，他已经是过去的了，过去的感情不会再回来，要承认感情已经过去了，好好面对现在的生活才是最重要的！不要因为一个过去的他而失去现在的东西！（其实你忘不了，会想起，心会很乱，只是因为你放不下那份爱，所以我想要你做的只是心要看开些，放开那份爱！多看看天空，你的心会放得开些，即使会想起他，心会痛，可是自然的风景会让你减轻一些伤痛！听听歌，悲伤地也可以，听歌的目的是为了让你回想起过去，痛痛快快哭一次，之后渐渐学会坚强！要忘记那个人，摆脱那份思念，还需要时间，也需要你自己承认那份感情已经是过去，心理上的承认才有用！爱成了一种习惯就很难去戒除，你爱他，习惯了去爱他去想他，短时间当然无法摆脱思念，还需要时间啊！不要着急，不能刻意，渐渐淡忘吧！要忘记那段感情正如要解决一场疾病，你必须正视这个病源，正视那份爱，勇敢去面对！只有当你学会坦然面对，你才是真的放下了，才是真的忘记了！）看开点吧！忘记了会有一个新的生活！ 祝你幸福！————————————————————————————————————————————————如果你看了上边的话心里还是没能好受些，还是会很痛，那就看看接下来的这些话吧！忘记一个人不是那么简单！回忆也无法控制，正如那份过去的爱一样！我们无法去控制它不出现，那些回忆总是挥之不去，在某个时候又突然出现在脑海里！会使自己很难过，很失落，也会很痛苦！可是你要坦然面对，勇敢去面对，逃避更加无法忘记，你只能选择面对！不必刻意去忘记，不要刻意去忘记那个人，只是淡忘那段感情，那些回忆！也许是你自己心里还不愿意承认感情已经过去了吧！不要再抱有一点希望，放弃吧！过去了就不要再去留恋，你要开始自己新的生活，好好生活！ 爱过后，逃避只会使自己更加痛苦！爱过后，既然无法忘记，就不要刻意去忘记......余下全文>>问题二：如何真正放下一个人 先给你讲个故事：
一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。
他说：我放不下一些事，放不下一些人。
和尚说：没有什么东西是放不下的。
他说：这些事和人我就偏偏放不下。
和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。
苦者被烫到马上松开了手。 和尚说：这个世界上没有什么事是放不下的，通了，你自然就会放下。
你可能觉得难过、因为无论你对她怎么好，她都不领情。
她不是看不到，她只是假装看不到。
或者她根本不想看到，你觉得自己很喜欢，甚至觉得再没有一个人可以像你那么喜欢她。
你用尽全力对她好，把她看的比自己还重要。有什么事情了第一个就想到她。
联系不到她的时候，你担心她担心的快疯了。
然而你有没有想过这并不在你的责任范围，而且很有可能她是在躲着你。
她受不了你对她这么好。
不要一直发短信给她，不要一直找她。
你也许只是想找她说说话。你觉得那很正常，不算苛求。
但是也许她不这么想。记住，你的想法不代表她的想法。
你是真的不求回报的再喜欢她吗，你扪心自问一下。
你确定不用她回报什么吗，那为什么你会难过。
若是真的一无所求，你又怎么会觉得难过呢。
所以，别觉得你那么爱她是伟大的。
也许她根本不在乎你怎么为她付出，
有时候你给她的爱或许是种负担。这种负担只会让她更加想远离你。
因为她不想亏欠你。别事事为她担心为她张罗。
你觉得她没有你不行，你觉得别人做不到你那么完善，但是你要清楚。
你不是她要的那个人，你做的再完善也敌不过人家不做。
那个位置本来就不是你的，你何必硬要挤上去呢。
你说道理你都懂，只是你做不好。
喜欢她不是你的错，想关心她也不是你的错。
控制不住自己不是你的错。但是那是你的方式。
人家不一定就能接受你这种所谓无私的爱。
所以如果你喜欢她，她不喜欢你，那么就请你默默的，别试图让她知道。
就算你会难过，甚至会流眼泪。就请你默默的忍着，就算逼自己也好，默默的忍着。
忘了吧，所有你留恋的，回忆的，拥有过的。
那些，都已是记忆。缺失并不可怕，可怕的是无法面对。
你无法轻易忘记放弃，是因为你付出过。
付出了，它就会想根针一样扎在你心底。
不要刻意去逃避，刻意忘记，那只会让你更痛苦。
绕开这个柱子，寻找未来的幸福生活吧。
那里，有你的理想。
傻孩子，
开始心的习惯吧。
习惯，每天一个人生活。
习惯，一个人过生日，一个人行走。
习惯，走熟悉的路，面对熟悉的景。
你逃不掉，逃不掉的。
那么就勇敢面对现实。
现实是一切画上了句号。
你知道的，所有的浩劫，都是成长的祭奠。
做最好的自己，即使，是一个人。
其实你失去的是那么的微不足道。
还有那么多人关心着你，以不同的方式。
所以你并不孤独，正是这样的失去，让你看清现在所拥有的幸福。
把过去尘封，别委屈，别不甘心，别不接受。
开始新的旅程吧，去遇见新的风景，新的际遇。
做你该做的事，有很多事等着你完成呢。
生活退去了曾有的颜色，暂时的宁静。
别沉沦在这片宁静里，那会毁掉你。
你要明白，虽然残忍，但这个决定是足够的正确。
现在的生活不是你想要的。
为了你的理想，你比学学会适应的放弃。
给对方最好的关怀，就是变得更好，更强大，更幸福。
现在我对你很好，很好，很好，你不需要，你无所谓，你不在乎，你不珍惜。
当某天你被伤害，想起我，那时的我再也做不到像现在这样一如既往、不顾一切的对你好了。
因为那时的我。已经将你放下。
最后告诉你答案：原来，放下一个人，最后说被对方逼出来的、...余下全文>>问题三：要怎么样才能放下一个人。 淡然处之，也许就可以了。
1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触。
4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。
6.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another
day.相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。。。。问题四：要怎么样放下一个人 只有新欢才能忘了旧爱。。。。
不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。
尝试你多认识人，多看书，多行走，人生最难的不是宽恕伤害自己定人，而是宽恕自己，不去被这伤害一直环绕问题五：如何才能放下一个人 网友说的对啊，时间冲淡一切。
如果心里一直想他，那就不用管了。
心是克制不住的，因为有情在。
有情在，感觉就在，
感觉又重新翻出来的时侯，
就让它翻吧，
放下一个人，别说3年，
10年都难放下，
关键是你如何摆放这颗心，
只要想放下，
就一定能放下。问题六：怎样才能放下一个人 有些事情你刻意的去忘记，你根本就忘不了，而且还历历在目，好像这事刚发生一样，真的不能忘就不要刻意去忘记，就算他深深的伤害了你，曾经也有属于你们俩的幸福吧。珍藏在你的日记本里慢慢回忆吧，让你们曾经的快乐代替他对你的伤害，你的心会好受一些。转移目标，不要总去想那件事，钻牛角尖，多和朋友聊聊，出去散散心，随着时间的过去，当另一个爱你的人出现时，你一切的愁恨都会被那人化解。愿谅自己，舍得放下，你才会幸福，感情就像碎了的玻璃杯，捡起来在也拼不完整。在多伤心难过，你们也回不到重前了。慢慢的你就会淡忘曾经那个爱你的人了。问题七：要怎样做才可以放下一个人 放下一个人，是要很久的时间。放下一个人也不是那么容易的。当初你爱的太深了。想想。忘掉他就。让自己做事情。找一个好的工作。麻痹在工作之中，或者。去旅游沿途看风景。离开。有关于他的一切。问题八：怎样才能放下一个人？ 如果按照你这种说法的话，怎么放下一个人，有可能是友情，有可能是爱情，但是我更倾向于你这样可能是爱情。
如果是爱情方面呢？怎么放下一个人，这个人应该是和你分手了，或者说你现在不能拥有他。换句话说就是在错的时候遇到了对的或者是错的人。所以在这个时候呢，你最可以的，就是要么用有情，或者亲情来填充你的心理上的一种创伤，你可以想一下他们，为他们而开心一点，最少你还有他们。
另一种方法呢，就是说你通过谈一个新的恋爱来弥补你这一块儿心灵上的空虚
当然，这说的一切都是建立在你和她已经分手了，你对她拥有的是一种依赖感，或者说你拥有的是爱情，但是你无法再和他在一起，永远不可能的情况下。如果说他真的对你没有什么的话，我建议如果可以，你要选择挽回。问题九：如何才能放下一个人？ 现在的社会啊，很浮躁的样子，所以有时候放下一个人还是比较简单，举例：要好的朋友或者同事，而因为工作关系的变动，两人即将要分离，此时肯定难舍难分，而真的分开后，因为工作忙碌或者生活的问题，慢慢的你会发现两人间关系就变淡了，所谓距离能让人放的开，放的下。
时间帮忙放下一个人：除了距离就是时间，不同时期能遇到不同的不能放下的人，这些人因为时间的原因变的或淡或亲，总之只要给自己和对方足够的时间，理论上能把人放下，而且还会因为太长的时间如10年，你都不记得他的名字了，
以上方法能一定程度上帮助，而真的彻底放下一个人，估计得心死，断绝一切来往，此法得有魄力，并能承受的住伤害，对一个人彻底死心了，慢慢的就能放下了，虽说办法有点霸道，但是一种有效的方法。
有所作为，割舍了一个人，那么得让自己有其他事情可做，让自己工作或者生活忙碌，再给自己制造点压力什么的，更有助于把焦点及注意力转移，期间不要过劳，过累就好，提防心情低落而导致身体过于疲劳。
有所依靠：在割舍的过程中，需要身边有人陪伴，哪怕是有人聊天也好， 此法算是给人一种填补，让忙碌有所缓解，让心理有所依靠，心中不能郁结太多事情。
经过以上办法，如果还不能把人放下，则需要重新考虑此人是否是得重新赢取！问题十：如何才能放下一个人？ 淡然处之，也许就可以了。
1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触。

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